懷孕可以動牀嗎,住樓中樓好嗎

懷孕可以運動嗎？婦產科女醫：孕婦運動禁忌、好處告訴你

孕婦懷孕可以運動嗎？做什麼運動比較好呢？這篇文章由婦產科張瑜芹醫師，來告訴我們孕婦運動的好處、懷孕運動禁忌、孕婦運動是否要做深蹲？孕婦運動菜單初、中、期3階段，各要做什麼運動通通告訴你。

左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

除了提升人體散熱的效率，防止人體發熱也是預防失眠的辦法。因此，鄭醫師也建議民眾在睡前，最好不要喝酒，否則雖然容易入眠，卻容易因為體溫上升，導致入眠後的無法維持良好的睡眠品質。同樣道理，運動與冷水澡也會讓體溫上升，因此在夏天晚上應該盡量避免，反而是在睡前1~2小時以溫水短暫沖身體10分鐘，則可以幫助睡眠。

2024龍年備孕全攻略!12星座龍寶寶受孕日、預產期懶人包

21 3 月萬眾期待的龍年即將在2024年登場! 很多夫妻都計畫在這一年懷孕生產，期待能生出一位可愛的龍寶寶，如果想抱得小恐龍或小龍女，現在就要開始準備囉! 以下龍年備孕資訊貼心整理成懶人包給你： 2024屬龍的日期區間在備孕前，我們先來了解生肖到底怎麼看？生肖依據民俗傳統與命理學有兩種區分法，分別以農曆正月初一和立春作為生肖起始。農曆正月初一是民俗傳統一年的開始，作為生肖起始自然是相當合理。命理學上立春是太歲交接的時間，因此才會有以立春作為生肖起始的說法。兩種說法各有擁護者，也都有一定的流傳歷史，沒有誰對誰錯唷! 12星座龍寶寶備孕時程表爸比媽咪最想生出哪個星座的龍寶寶呢？每個星座的最佳懷孕時機都不同，Hugsie貼心整理成超詳細的表格，方便大家按表作功課～

「宅不栽五陰之木」，老人說：家裡不能亂種樹，5種「陰木」千萬不能種!

二、家裡不種桑樹現在種桑樹的不多，但是與我們的生活息息相關。桑葚果和蠶絲被與桑樹有著千絲萬縷的聯繫。在農村民間有老話道：「前不栽桑，後不栽柳」的說法，因為「桑」字與漢語中的「喪」同音，也屬於「陰木」，被認為是不吉利的樹種，所以在農村很少看到人們在自己家的房前屋後栽種桑樹。三、家裡不種楊樹楊樹因樹形筆直高大，曾經被用來製作各種傢俱。但是，由於楊樹長勢較快，茂密的葉子，在盛夏之夜會發出「拍掌」的聲音，所以被人們稱之為「鬼拍手」。楊樹葉的聲音會影響人們的睡眠質量，而成年楊樹還有倒伏的危險。因此，人們通常會選擇在空曠的地方栽種楊樹。輕易不會種在家裡。四、家裡不種柏樹柏樹是屬陰之樹，一般人們會在同樣屬陰的墳地旁栽種柏樹，寄託著後人對先人的哀思之情。

地基主怎麼拜？2023拜地基主時間、供品準備、流程一次看

地基主又稱宅神、地主神、地主公、地靈公、厝宅公等，是住宅、房舍的守護靈，拜地基主就像是拜碼頭，祈求保佑闔家平安。同樣是保家宅平安，有些人會把地基主、土地公、灶神搞混，其實拜土地公和灶神是祭祀神明，拜地基主比較像介於神與靈間的存在。風水專家江柏樂指出，地基主是原本就住在當地的靈魂，另一說則是早期平埔族會將過世的親人埋葬在住家附近，久而久之便成為在地守護神。拜地基主時間？什麼日子和情況要拜地基主？拜地基主時機1：遷居入厝、正入新宅、安神位／工地動土、施工、裝修拜地基主如同拜碼頭一般，表達「如有打擾或不周延的地方，敬請見諒」之意，同時祈求工程順利、闔家平安。命理專家湯鎮瑋補充，也可以自行決定，並非一定要拜，只不過一旦拜了就要持續拜到搬家為止。

93年属什么的生肖 93年属什么生肖什么命

93年是生肖鸡，93年出生者乃是癸酉年生，此年出生之人天干为癸水，地支为酉金剑锋金命，事业多贵人相助，在外谋财之人，更有异性辅佐之征兆，此年生人男得贤妻良母，女为旺夫之人。属鸡之人生于1993年，性情温和，善解人意。聪明伶俐，头脑灵活，善于应变，处世练达。意志力超群，目标明确，不畏惧艰难，事善有始终，尽职尽责。为男子，个性纯正，行事光明磊落，彬彬有礼，多与人为善，作事出众，一生事业必见大成就，财利禄亨。为女子，聪敏至极，通情达理，凡事进退有度，识大体，事业有所成绩，财富自由。 1993年属鸡之人，甚为重情，为人表里如一，偶有虚荣之心，然无大碍，情商超群，婚配遂心，一生幸福。 1993年金鸡人的性格分析